Los beneficios para los niños de los deportes en equipo son de tipo emocional y social, no solo físico.

Los niños que practican deportes en equipo padecen menos problemas emocionales y de comportamiento y son menos propensos a consumir drogas o desarrollar una mala imagen corporal.

De acuerdo con el médico e investigador James Hudziak, director del Vermont Center for Children, Youth, and Families, practicar deporte de forma recreativa impacta positivamente en el desarrollo socioemocional de niñas y niños.

Es importante motivar a los niños a que practiquen deportes, no porque vayan a ser las próximas estrellas de la Liga MX o porque vayan a ir a las Olimpiadas, sino por los múltiples beneficios para su inteligencia emocional, habilidades sociales y autoestima.

¿Cuáles son las ventajas del deporte para niños y niñas?

El trabajar dentro de un entorno con metas específicas -con compañeros que esperan un comportamiento deportivo y con un adulto que no sea papá o mamá- genera un ambiente muy positivo para niños y adolescentes.

El 70 por ciento de las niñas y casi el 80 por ciento de los niños que están en equipos deportivos usan menos drogas, tienen mejor imagen de masa corporal y presentan menos problemas de comportamiento emocional, según una investigación realizada por James Hudziak y la psicóloga Dorret Boomsma en Holanda.

Si bien estas ventajas se cultivan desde la infancia, los investigadores recomiendan continuar incentivando la práctica del deporte en equipos pasados los 13 años de edad, porque los adolescentes entran a una etapa muy vulnerable.

Las escuelas, profesores y familias deben continuar motivando a los adolescentes y los gobiernos e instituciones deben seguir trabajando para que los espacios deportivos estén disponibles.